Zazen-Shorties

Nun ist die Frühlingslandschaft fertig.Wolkenverschleierter Mond –weißschimmernde Kirschblüten (Bassho) Gerade können wir den Frühling erleben, wie alles von Tag zu Tag mehr aufblüht und das geschieht ganz ohne unser Zutun. Wir können da nichts beschleunigen oder verhindern. Und wenn wir auf solch eine Frühlingslandschaft schauen, das ist manchmal unfassbar schön… In dieser Haltung üben wir… Zazen-Shorties weiterlesen

Teisho

Teisho Stefanie Brongs zum Hekiganroku Nr. 81 Yakusans Pfeil

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Das ist schier unglaublich: Dies ist das erste Buch, das jemals über dieses wichtige Thema erschienen ist. Knie und Rücken sind ja für viele der Anstoß gewesen, mit Taijiquan oder Qigong anzufangen – mein Knie wurde damit in Windeseile geheilt. Einige haben aber auch nach Jahren noch Probleme damit oder überhaupt zum ersten Mal. Oft,… Buchempfehlung: weiterlesen

Mein Meister sagt:
If you get tired, learn to rest, not to quit.
(Banksy zugeschrieben)